Noticias de actualidad, críticas de empresas/servicios, relatos por capítulos, poesía y libros. Mi portafolio artístico. -Tania G. Garmendia-

salud

La autoestima: equilibra y sana tu autoestima en 3 pasos

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La autoestima: equilibra y sana tu autoestima en 3 pasos, es un artículo de sanación que te explicará en tres simples pasos, cómo comenzar a sanar tu autoestima desde la raíz. Aprenderás a discernir en qué punto exacto se halla tu autoestima, qué ha provocado...

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TAS o trastorno de ansiedad social: 7 pasos para superarlo y equilibrarte trata de la ansiedad social o ansiedad interpersonal, coloquialmente denominada fobia social. Es un tipo muy específico de ansiedad que suele afectar a personas que se preocupan...

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Adelgazar de forma segura y equilibrada: 5 tips que te ayudarán a conseguir tu objetivo

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Adelgazar de forma segura y equilibrada ¿un mito? En este artículo te enseñamos cómo conseguir el objetivo sin demasiado esfuerzo y con pocas normas. Muchas veces nos preguntamos si adelgazar y estar en forma en el mundo occidental, logrando dicha meta...

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El estómago: nuestro segundo cerebro. Aunque hay muchas personas que se han dado cuenta de que el cerebro humano -nuestra masa gris- no es el único órgano del cuerpo que recurre a la inteligencia, hay muchas otras personas que no terminan de creer tal...

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